2018.10.20 未分類なお

時間が足りない！？圧倒的に時間を生み出す具体的な方法

何をするにも時間が足りない、もっと時間が欲しいけどどうすればいいのだろうか…

こんな疑問にお答えします。

本記事の内容

読者さんへの前置きメッセージ

いつも「時間がない、時間がない」と口にして、やりたいんだけど後回しにして結局手を付けずに終わってしまったケースはありませんか？

例えばいいなと思って買った本、購入した直後は読んだとしても時間と共に読む気が薄れ、結局後回しにして完読できずに終わってしまったりだとか…僕は何度もあります（笑）

せっかく自分の為に、勉強の為に買ったのにいつも中途半端で終わってしまうのです。

今回はこの様な事態に陥らない為の解決策を記事にしましたので、最後まで読んでいただけたら嬉しいです。

なぜ、大切な時間がなくなってしまうのか

時間は有限であり、唯一平等なもの。誰一人として例外なく1日は24時間と定められている。

耳にタコができるくらい聞き慣れた言葉だと思います。

人生において時間が最も大切な資源であり、これをいかに有効に使えるかによってどの様な人生が送れるか決まってしまうと言っても過言ではありません。

何となくわかっているのだけれど、そこまで大切にできない。

やりたい事や勉強したい事もあるはずなのに、大切なはずの時間を有効に使えず無駄にしてしまう…わかっていてもやりがちなことですよね。

有効な時間を生み出すために必要な解決策があります。

それはやらない事を決めることです。

やりたいことは沢山あります。

でも「あれもやろう、これもやろう」と、全部をやろうとしたら当然時間はいくらあっても足りないです。

かくいう僕がそうなのですが、「時間がないなー」と言っておきながら、やらなくていい無駄なことに時間を使ってしまいます。

例えば家にいて兄貴から「ゲームしようぜ！」と声をかけられると「まあちょっとくらいならいいか…」と応じてしまい、結果ゲームが終わった後は何かやろうとする気もなくなってしまい、生産的な事にエネルギーが使えなくなってしまいます。

楽しいから別に悪いことではないのですが…笑

でもゲームをやるにしても「やるべき事を終わらせてからにする」のが大事ですよね。

YoutubeやFacebook、SNSをチェックしはじめると最初は見るつもりがなかった関連動画を見たり他人の投稿を無駄に見てしまったり…キリがありませんし、気付いたら多大な時間を浪費していた経験は誰にでもあるはずです。

今は情報が溢れすぎています。

スマホを手に取ればいつでも手軽にニュースが見れるし、ゲームも簡単にできてしまいます。

身の回りには無料で楽しめる誘惑に囲まれているんですよね。

だからこそ本当にやりたい事に集中する為に、自分でやらない事を決めることが大切なのです。

自分の1日を振り返って何をしていたか？

一度メモしてみると面白いですよ。

僕はやってみて、びっくりするくらい何もしていない事に驚愕しました（笑）

人生はトレードオフと言いますが、まさにその通りで何かをやっている時に他の事はできません。

違う音楽を同時に聴く事はできないし、頭の中であれもこれも一緒に考えることはできないのです。

やる事を次々と増やしていくよりも、やらない事を決めていく方がよっぽど大切です。

物も情報も「捨てる」事でどんどん身軽になっていき、余計な雑念に振り回されることがなくなります。

捨てる、節制することのメリット、重要性を説いた超わかりやすい記事はこちら！

第一弾：なぜ「節制」があなたの人生の期待値を爆上げするのか？

とは言え自分で言っておきながら、僕も全然できていないので実践していきます。

時間を作るためには、やらない事を決めて実行しようという話でした。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

この記事を書いた人

なお: 周囲の視線を感じると赤面して変な汗をかいてしまうほどの自意識過剰男。骨吉とあだ名をつけられいじめられていた過去があるが、筋トレを継続してたらいつの間にか自分の事を好きになる。筋肉ムキムキより自分スキスキになれる様に生きていくのがモットー。

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